Receitas marcadas com: saudavel
Exibindo 145–168 de 173 resultado(s)
Babaganuche
Esta clássica receita árabe é ideal para começar uma refeição saudável. Um patê de berinjela, de sabor defumado, textura…
Cuscuz marroquino com rabanete e hortelã
Cuscuz marroquino fica pronto mais rápido do que macarrão instantâneo — e é muito mais saboroso e saudável, claro. A gra…
Macarrão com refogado de couve, pimentão e cenoura
Um macarrão com hortaliças para deixar a refeição na quarentena mais saudável. A receita, que a Rita Lobo mostrou direto…
Suco de manga com limão
Supertropical e refrescante, este suco de manga é uma alternativa muito saudável para repor as energias nos dias mais qu…
Shake de banana e morango para crianças
Simples, saudável e saboroso, este shake bicolor é ideal para começar o dia da criançada.
Frutas cozidas ao curry
Esta sobremesa é prática, saudável e tem sabores deliciosos de mel e de curry.
Salada de beterraba com tahine
Liberte a Sherazade que existe em você! Prepare um jantar inspirado nos sabores do Oriente Médio. Para começar, que tal …
Barquete de endívia e lentilha
Para fazer um aperitivo chique e saudável não é preciso se desesperar. Esta combinação de endívias com lentilhas tem um …
Omelete rústica
Com poucos ingredientes à mão, é possível fazer uma refeição saudável e saborosa. Nesta versão, a omelete fica úmida por…
Berinjela em rodelas com pasta de pimentão
Esta berinjela com pasta de pimentão, além de ser supersaudável, é uma ótima opção de entrada para a refeição do dia-a-d…
Rolinho de frango e aspargos
Para deixar o franguinho com cara de chique, errole-o em aspargos frescos. Fica gostoso e saudável.
Sopa de missô com noodles
O missô, pasta de soja fermentada típica da culinária japonesa, é um ótimo ingrediente na cozinha e segue os mandamentos…
Salada rápida de grão-de-bico
Prática e rápida, esta salada é perfeita para dias de pouca inspiração e muita correria. O segredo é usar uma lata de gr…
Sanduíche de salmão, cream cheese e rúcula
Além de delicioso, este sanduíche é muito prático e saudável. Com você, um magnífico sanduíche de salmão defumado!
Sacolé de iogurte com coco
Geladinho, sacolé ou gelinho? Nesta receita preparada com iogurte caseiro, o clássico do verão vira lanche saudável e re…
Arroz integral com abobrinha
Transforme o mais saudável dos acompanhamentos, o arroz integral, numa saborosíssima preparação. Vai bem com peixes, ave…
Frango ao molho de missô
Dê um pouco mais de charme e sabor ao franguinho grelhado com uma mistura de missô, shoyu e azeite. Para acompanhar, inv…
Picolé mesclado de goiaba com iogurte
Que visual, hein, picolé? Esta gostosura, feita de iogurte e fruta, é saudável, saborosa e refresca a alma!
Espaguete de pupunha com tomate e nozes
Parece espaguete, mas é pupunha! Tudo o que você tem que fazer é tirar o palmito desfiado do pacotinho e cozinhar rapida…
Cheeseburger
Hamburger feito em casa é saudável e fica uma delícia. É só seguir direitinho esse passo a passo para nunca mais ter von…
Brócolis ao alho e óleo
Simples, saudável e muito saboroso, este acompanhamento não pode faltar no seu dia a dia.
Arroz com lentilhas
Para variar o arroz branco do dia-a-dia, esta é uma boa opção. Além de fácil, é também muito saudável e saboroso.
Chips de inhame
Minha teoria: a consciência muda o paladar — quem sabe que um dos segredos da alimentação saudável é evitar a comida ult…
Maionese
Maionese feita em casa é outro papo! Leve, saudável e supersaborosa. Fica uma delícia como aperitivo, em um potinho e ce…