Tabule
O tabule fica absolutamente refrescante e combina com vários pratos e carnes. Confira o passo a passo dessa rceeita deliciosa!
Resumo Rápido: A receita de Tabule leva ingredientes-chave como 90 gramas de trigo para quibe, 90 ml de água quente, 1 cebola, 2 pepinos e outros, rende 1 porção(ões) e fica pronta em 5 min. É uma opção perfeitamente prática e deliciosa de comida para surpreender!
O tabule fica absolutamente refrescante e combina com vários pratos e carnes. Confira o passo a passo dessa rceeita deliciosa!
Para reproduzir esta maravilha em casa sem erros, siga o nosso modo de preparo detalhado passo a passo.
5 min
Fácil
1 porção(ões)
Quais são os ingredientes para o Tabule?
1
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90 gramas de trigo para quibe
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90 ml de água quente
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1 cebola
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2 pepinos
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3 tomates
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1/2 maço de hortelã
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1/2 maço de salsinha
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3 colheres de sopa de suco de limão
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2 colheres de sopa de azeite
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Sal e pimenta-do-reino a gosto
Como fazer Tabule passo a passo?
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1
Reúna todos os ingredientes;
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2
Em um recipiente, misture o trigo com a água quente e deixe hidratar por 15 minutos;
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3
Enquanto hidrata, corte em cubinhos a cebola, os pepinos e os tomates;
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4
Pique os maços de hortelã e salsinha;
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5
Junte com o trigo hidratada todos os ingredientes já picados, tempere com o suco de limão, o azeite, o sal, a pimenta e misture bem;
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6
Leve para a geladeira até gelar bem;
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7
Agora é só servir. Bom apetite!
Perguntas Frequentes
Como fazer Tabule de forma fácil?
Para fazer Tabule, separe os ingredientes principais (como 90 gramas de trigo para quibe, 90 ml de água quente, 1 cebola, 2 pepinos e outros). Acompanhe o nosso modo de preparo completo nesta página que explica cada etapa detalhadamente.
Quais são os ingredientes para fazer Tabule?
Os ingredientes básicos incluem 90 gramas de trigo para quibe, 90 ml de água quente, 1 cebola, 2 pepinos e outros. Veja a lista completa e com as medidas exatas na parte superior da receita.
É difícil preparar Tabule?
Não! Esta é uma receita considerada bem acessível. Basta seguir as instruções passo a passo, respeitar os tempos de cozimento ou preparo, e você terá um resultado incrível na sua cozinha.
