Suflê de chuchu com carne moída

Suflê de chuchu com carne moída

Aprenda a fazer esse suflê de chuchu com carne moída e aproveite este acompanhamento bem levinho e saboroso!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
500 gramas de carne moída
1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino (ou a gosto)
1 cebola grande
3 dentes de alho
150 gramas de queijo mussarela em fatias
3 chuchus médios (cerca de 1 kg)
3 ovos médios
1 e 1/2 colher de sopa de amido de milho
1 e 1/2 colher de sopa de azeite
1 e 1/2 colher de sopa de leite em pó
3 colheres de sopa de farinha de aveia (ou farinha de arroz ou de trigo)
80 gramas de queijo ralado
1/2 colher de chá de sal (ou a gosto)

Modo de Preparo

1

Uma bancada com os ingredientes da receita.

2

Junte os ingredientes para fazer esse delicioso suflê de chuchu com carne moída. Acompanhe o modo de preparo!

3

Uma tigela com o chuchu cortado e temperado.

4

Lave e corte o chuchu em cubos médios. Transfira para uma panela grande, adicione o sal e complete com água. Cozinhe em fogo alto ou médio por cerca de 15 minutos ou até espetar um garfo e entrar facilmente;

5

Uma panela com cebola e alho a dourar.

6

Em uma tábua, descasque e corte a cebola em cubinhos. Retire a casca do alho e pique finamente. Em uma panela grande, coloque o azeite, refogue a cebola por 2 minutos e o alho por 1 minuto;

7

Uma panela com carne moída junto aos temperos.

8

Acrescente a carne moída e continue mexendo por mais 15 minutos ou até refogar a carne completamente. Tempere com sal, pimenta-do-reino e o que mais gostar;

9

Uma tigela com as claras em neve.

10

Quebre os ovos separadamente e separe as gemas das claras. Transfira somente as claras para uma batedeira e bata em ponto de neve. Reserve;

11

Liquidificador com os chuchus e gemas batidos.

12

Em um liquidificador, bata os chuchus cozidos. Acrescente uma gema de cada vez para elas misturarem bem;

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Liquidificador com a mistura de chuchus, gemas, farinha de aveia, azeite, leite em pó, amido de milho, queijo ralado e sal.

14

Adicione a farinha de aveia, o azeite, o leite em pó e o amido de milho. Por último, coloque o queijo ralado, o sal e misture até formar uma massa homogênea;

15

Um refratário com uma camada da massa do suflê.

16

Unte um refratário médio (26 x 18 x 5,6 cm) com azeite e espalhe uma camada fina de massa, apenas o necessário para cobrir o fundo do refratário;

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Refratário com uma camada da massa, recheio de carne moída e fatias de mussarela.

18

Faça uma camada de carne moída por cima e, em seguida, as fatias de queijo mussarela, cobrindo toda a carne;

19

Um refratário com o suflê recheado e pronto para ir ao forno.

20

Misture a porção de massa restante com as claras em neve e coloque por cima. Leve ao forno preaquecido a 180 ºC por aproximadamente 45 minutos ou até a superfície do suflê dourar;

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Refratário contendo suflê de chuchu com carne moída.

22

Retire do forno e sirva esse delicioso suflê logo em seguida. Bom apetite!

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