Foto da receita pronta de Sobrecoxa assada com arroz e lentilha

Sobrecoxa assada com arroz e lentilha

Além de supersaborosa, esta receita é cheia de estratégias para você ganhar tempo: ao prepará-la, você já garante porções extras de frango, arroz e lentilha, que se transformarão em duas outras refeições

Resumo Rápido: A receita de Sobrecoxa assada com arroz e lentilha leva ingredientes-chave como 3 sobrecoxas de frango com pele e osso (cerca de 600 g), 1 maçã fuji, 1 cabeça de alho, 1 limão-siciliano e outros, rende 1 porção(ões) e fica pronta em 5 min. É uma opção perfeitamente prática e deliciosa de comida para surpreender!

Além de supersaborosa, esta receita é cheia de estratégias para você ganhar tempo: ao prepará-la, você já garante porções extras de frango, arroz e lentilha, que se transformarão em duas outras refeições

Para reproduzir esta maravilha em casa sem erros, siga o nosso modo de preparo detalhado passo a passo.

5 min
Fácil
1 porção(ões)
🍗 Aves

Quais são os ingredientes para o Sobrecoxa assada com arroz e lentilha?

1
  • 3 sobrecoxas de frango com pele e osso (cerca de 600 g)
  • 1 maçã fuji
  • 1 cabeça de alho
  • 1 limão-siciliano
  • ½ colher (chá) de gengibre em pó
  • 5 ramos de tomilho
  • azeite a gosto
  • 1 colher (chá) de sal
  • pimenta-do-reino em grãos moída na hora a gosto
  • 1 xícara (chá) de lentilha
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 4 xícaras (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • ½ colher (chá) de cominho em pó
  • 1 folha de louro
  • 1 colher (chá) de sal
  • pimenta-do-reino em grãos moída na hora a gosto

Como fazer Sobrecoxa assada com arroz e lentilha passo a passo?

  1. 1

    Numa assadeira média, tempere as sobrecoxas de frango com o gengibre, 1 colher (chá) de sal e pimenta-do-reino a gosto — espalhe bem os temperos com as mãos, sobre e sob a pele do frango.

  2. 2

    Descasque e pique fino a cebola e os dentes de alho separadamente.

Perguntas Frequentes

Como fazer Sobrecoxa assada com arroz e lentilha de forma fácil?

Para fazer Sobrecoxa assada com arroz e lentilha, separe os ingredientes principais (como 3 sobrecoxas de frango com pele e osso (cerca de 600 g), 1 maçã fuji, 1 cabeça de alho, 1 limão-siciliano e outros). Acompanhe o nosso modo de preparo completo nesta página que explica cada etapa detalhadamente.

Quais são os ingredientes para fazer Sobrecoxa assada com arroz e lentilha?

Os ingredientes básicos incluem 3 sobrecoxas de frango com pele e osso (cerca de 600 g), 1 maçã fuji, 1 cabeça de alho, 1 limão-siciliano e outros. Veja a lista completa e com as medidas exatas na parte superior da receita.

É difícil preparar Sobrecoxa assada com arroz e lentilha?

Não! Esta é uma receita considerada bem acessível. Basta seguir as instruções passo a passo, respeitar os tempos de cozimento ou preparo, e você terá um resultado incrível na sua cozinha.

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