Pê-efe de filé de frango grelhado e legumes assados

Pê-efe de filé de frango grelhado e legumes assados

A combinação de filé de frango grelhado, legumes assados e arroz e feijão desta receita é praticamente uma aula sobre como temperar.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
2 filés de peito de frango
½ colher (chá) de sal
1 pitada de páprica doce
pimenta-do-reino moída na hora a gosto
1 colher (chá) de azeite
1 abobrinha
1 pimentão amarelo
1 chuchu
5 rabanetes
3 colheres (sopa) de azeite
5 ramos de tomilho
1 colher (chá) de cominho em pó
¼ de colher (chá) de pimenta calabresa seca
¼ de colher (chá) de sal

Modo de Preparo

1

Comece o preparo do pê-efe pelo frango: tempere cada filé de frango com ¼ de colher (chá) de sal, uma pitada de páprica e pimenta a gosto, espalhando bem com as mãos para cobrir toda a superfície do filé. Transfira para um pote com tampa e leve à geladeira enquanto prepara os legumes assados — o frango pode ser temperado com até 24 horas de antecedência.

2

Preaqueça o forno a 220 ºC (temperatura alta).

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