Pê-efe de espetinhos de frango e farofa de quiabo
Um frango com quiabo como você nunca imaginou. O frango virou espetinho e o quiabo virou farofa. Ainda no clima de dança das cadeiras, o feijão virou salada.
Resumo Rápido: A receita de Pê-efe de espetinhos de frango e farofa de quiabo leva ingredientes-chave como 300 g de quiabo, 2 xícaras (chá) de farinha de milho flocada, 1 cebola, 2 ovos cozidos e outros, rende 1 porção(ões) e fica pronta em 5 min. É uma opção perfeitamente prática e deliciosa de comida para surpreender!
Um frango com quiabo como você nunca imaginou. O frango virou espetinho e o quiabo virou farofa. Ainda no clima de dança das cadeiras, o feijão virou salada.
Para reproduzir esta maravilha em casa sem erros, siga o nosso modo de preparo detalhado passo a passo.
5 min
Fácil
1 porção(ões)
Quais são os ingredientes para o Pê-efe de espetinhos de frango e farofa de quiabo?
1
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300 g de quiabo
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2 xícaras (chá) de farinha de milho flocada
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1 cebola
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2 ovos cozidos
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100 g de manteiga
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sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
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500 g de filé de peito de frango (cerca de 3 unidades)
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caldo de ½ limão
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½ colher (chá) de colorau (ou urucum)
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1 pitada de pimenta-de-caiena
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sal a gosto
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azeite a gosto
Como fazer Pê-efe de espetinhos de frango e farofa de quiabo passo a passo?
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1
Lave e seque bem os quiabos com um pano de prato limpo. Descarte as pontas e corte cada um em fatias de cerca de 2 cm, na diagonal. Descasque e pique fino a cebola. Descasque e corte os ovos cozidos em cubos médios.
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2
Separe alguns palitos de bambu pequenos.
Perguntas Frequentes
Como fazer Pê-efe de espetinhos de frango e farofa de quiabo de forma fácil?
Para fazer Pê-efe de espetinhos de frango e farofa de quiabo, separe os ingredientes principais (como 300 g de quiabo, 2 xícaras (chá) de farinha de milho flocada, 1 cebola, 2 ovos cozidos e outros). Acompanhe o nosso modo de preparo completo nesta página que explica cada etapa detalhadamente.
Quais são os ingredientes para fazer Pê-efe de espetinhos de frango e farofa de quiabo?
Os ingredientes básicos incluem 300 g de quiabo, 2 xícaras (chá) de farinha de milho flocada, 1 cebola, 2 ovos cozidos e outros. Veja a lista completa e com as medidas exatas na parte superior da receita.
É difícil preparar Pê-efe de espetinhos de frango e farofa de quiabo?
Não! Esta é uma receita considerada bem acessível. Basta seguir as instruções passo a passo, respeitar os tempos de cozimento ou preparo, e você terá um resultado incrível na sua cozinha.
