Moela de frango

Moela de frango

Pensando em preparar uma moela de frango, mas não sabe como? Confira o nosso passo a passo parar fazer uma moela deliciosa e sem erros!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
500 gramas de moela
1 cebola pequena (90 gramas)
2 dentes de alho
50 gramas de pimentão vermelho
2 colheres de sopa de extrato de tomate
1/2 colher de chá de páprica
1/4 colher de chá de lemon pepper
1/4 de colher de chá de cominho
1/2 colher de chá de manjericão desidratado
1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino
500 ml de água (para cobrir a moela e cozinhar)
1/2 colher de chá de sal (ou a gosto)
Cheiro-verde a gosto
Azeite a gosto

Modo de Preparo

1

Um recipiente contendo moelas de frango cruas.

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Separe os ingredientes para preparar a moela de frango. Se for utilizar a moela congelada e não a fresca, deixe descongelar naturalmente na geladeira no dia anterior;

3

Um recipiente contendo moelas de frango cruas cobertas com água.

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Uma tábua contendo vegetais picados.

5

Enquanto isso, descasque e pique a cebola e os dentes de alho em cubos pequenos. Retire as sementes e as partes brancas do pimentão e pique em cubinhos;

6

Uma tábua contendo moelas sendo limpas.

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Passado o tempo, escorra as moelas. Com o auxílio de uma faca afiada, retire as partes amarelas e borrachudas das moelas, e também, as gorduras maiores se quiser. Assim que retirar tudo, lave a moela novamente na água corrente. Depois, escorra elas muito bem;

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Um recipiente contendo moelas limpas e com tempero.

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Com a moela limpa, vamos começar a receita. Em uma tigela, tempere a moela com páprica, lemon pepper, cominho, manjericão, pimenta-do-reino e sal. Misture os ingredientes muito bem para pegar sabor em todos os pedaços;

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Uma panela de pressão selando as moelas.

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Em uma panela de pressão, aqueça um fio de azeite e adicione uma porção das moelas, deixando espaço entre elas e sem amontoar - isso é importante para conseguir selar a carne e não apenas cozinhar, o que permite a moela ficar mais saborosa e suculenta;

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Uma panela de pressão contendo as moelas seladas.

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Sele de ambos os lados até a moela ficar dourada, retire da panela e reserve. Adicione mais um fio de azeite e mais uma porção de moela. Repita o processo até selar todos os pedaços;

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Uma panela de pressão contendo as moelas seladas e legumes.

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Com as moelas seladas, volte todas para a panela e, em fogo médio, acrescente a cebola e o alho. Misture e refogue por uns 3 minutos ou até murchar e dourar levemente os temperos. Acrescente o pimentão picado, misture e refogue por mais 1 minuto;

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Uma panela de pressão contendo as moelas seladas e legumes refogados.

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Junte o extrato de tomate, misture e cozinhe por mais uns 3 minutos ou até reduzir o líquido e caramelizar levemente;

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Uma panela de pressão contendo moelas seladas cobertas com água.

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Adicione a água até cobrir as moelas, misture e feche a panela de pressão. Após pegar pressão, cozinhe por 20 minutos. Passado o tempo, desligue o fogo e deixe a pressão sair sozinha. Depois, abra a panela e, com um garfo, verifique se as moelas estão macias - caso não esteja, volte para a pressão por mais 10 minutos;

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Uma panela de pressão contendo moelas cozidas.

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Com a panela aberta, ligue o fogo novamente e cozinhe por mais alguns minutos, até o molho engrossar. Se necessário, acerte sal e temperos - nesse momento, você também pode adicionar cenouras, batatas ou algum outro legume de sua preferência;

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Um recipiente contendo moela de frango.

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Finalize com cheiro-verde e agora é só aproveitar esse prato econômico e cheio de sabor. Bom apetite!

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