Galinhada na panela de pressão elétrica

Galinhada na panela de pressão elétrica

Quem disse que panela de pressão só serve para cozinhar feijão? A galinhada, preparada na panela de pressão elétrica, fica pronta em menos de uma hora, e sem bagunça na cozinha. É prato único, feito em uma panela só, com ainda mais praticidade.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
2 filés de peito de frango
1½ xícara (chá) de arroz
¾ de xícara (chá) de ervilha congelada
2 tomates maduros
1 cebola
2 dentes de alho
3 xícaras (chá) de água
caldo de 1 limão
2 colheres (sopa) de azeite
4 ramos de salsinha
1 folha de louro
2 colheres (chá) de cominho em pó
2 colheres (chá) de páprica doce
1 colher (chá) de cúrcuma
sal
pimenta-do-reino moída na hora a gosto
folhas de salsinha para servir

Modo de Preparo

1

Descasque e pique fino a cebola e os dentes de alho.

2

Ligue a panela de pressão elétrica (sem a tampa) no modo refogar. Quando aquecer, regue com 1 colher (sopa) de azeite, adicione a cebola, tempere com uma pitada de sal e refogue por cerca de 4 minutos, até murchar.

3

Adicione 1 colher (sopa) de azeite, acrescente o frango, o arroz, o louro, o alho e mexa bem por apenas 1 minuto. Regue o refogado com o caldo de limão e misture bem para dissolver os sabores do refogado.

4

Adicione a água, tempere com 1 colher (chá) de sal, misture e feche a tampa. Programe a panela para cozinhar em pressão alta por 10 minutos — a panela de pressão começará a funcionar automaticamente.

5

Enquanto isso, lave, seque e corte os tomates ao meio. Descarte as sementes e corte as metades em cubos de cerca de 1 cm. Lave, seque e pique fino a salsinha.

6

Passado o tempo de cozimento, ajuste a válvula da panela para liberar a pressão antes de abrir a tampa. Acrescente ao arroz a ervilha, o tomate e a salsinha; misture delicadamente e tampe novamente a panela. Deixe descansar por 5 minutos para que a ervilha descongele e cozinhe no vapor do arroz — a panela entrará automaticamente no modo Manter Aquecido.

7

Sirva as porções da galinhada nos pratos, salpique folhas de salsinha e regue com um fio de azeite.

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