Frango teriyaki

Frango teriyaki

“Teri é ‘brilho’, yaki é ‘grelhado’”, ensina a chef Telma Shiraishi, autora desta receita dois-em-um. Você aprende a fazer o clássico molho teriyaki — um curingão para abrilhantar grelhados e legumes — e também o frango empanado só no amido de milho e servido em tirinhas — uma estrela do bentô (como é chamada a marmita japonesa).

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
2 xícaras (chá) de shoyu (molho de soja)
2 xícaras (chá) de mirin (saquê culinário)
1 xícara (chá) de saquê comum
2 colheres (sopa) de açúcar
1 pedaço de alga konbu de 3 cm
4 sobrecoxas desossadas de frango sem pele
½ xícara (chá) de amido de milho
2 colheres (sopa) de óleo
sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
gengibre em conserva (beni shōga) a gosto para servir

Modo de Preparo

1

Numa panela média, de borda alta, coloque os dois tipos de saquê, o shoyu e o açúcar. Misture e leve ao fogo alto até começar a ferver. Abaixe o fogo e deixe o molho cozinhar lentamente, por cerca de 1 hora e meia, até ficar espesso e brilhante. Para verificar o ponto, mergulhe uma colher na panela e veja se o molho cobre as costas da colher, formando uma camada fina e brilhante. Atenção: mantenha a panela em fogo baixo durante o cozimento, pois o molho pode espumar e transbordar.

2

Corte e descarte o excesso de pele e de gordura das sobrecoxas. Posicione a sobrecoxa com a pele para baixo na tábua e faça dois cortes transversais na carne, sem atravessar a pele, para abrir as sobrecoxas em borboleta — assim elas ficam com a espessura mais fina e cozinham de maneira uniforme.

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