Empanada de sardinha

Empanada de sardinha

A empanada de sardinha é uma torta salgada que não fica atrás das receitas tradicionais com frango. Veja o passo a passo e prepare em casa!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
2 xícaras de chá de farinha de trigo (280 gramas)
3 ovos médios (50 gramas cada)
1/2 xícara de chá de óleo (120 ml)
1 e 1/2 xícara de chá de leite integral (360 ml)
5 colheres de sopa de queijo ralado (500 gramas)
1 colher de chá de sal
1 colher de Fermento em Pó Químico Globo
2 latas de sardinha
1/2 cebola média
2 tomates pequenos
1 pimentão verde pequeno
100 gramas de azeitonas picadas
1/2 lata de milho
1/2 lata de ervilha
1 colher de sopa de cheiro-verde picado

Modo de Preparo

1

Uma bancada com ingredientes.

2

Antes de começar a empanada de sardinha, higienize e lave os legumes que serão utilizados na receita. Junte os outros ingredientes e acompanhe o preparo;

3

Um prato com sardinha e recipientes com pimentão e tomate picados.

4

Para o recheio, descasque e pique a cebola em pedaços pequenos. Corte os tomates em cubos. Corte o pimentão ao meio, descarte as sementes e fatie em quadrados pequenos. Abra as latas de sardinha e descarte o óleo;

5

Uma tigela com a mistura de tomates, pimentão, cebola, milho, ervilha, azeitonas, cheiro-verde e sardinhas.

6

Em um recipiente, coloque os tomates, o pimentão, a cebola, o milho e a ervilha (sem a água da conserva), as azeitonas, o cheiro-verde e a sardinha. Misture bem para incorporar os ingredientes e reserve;

7

Um liquidificador contendo leite, óleo, farinha de trigo e sal.

8

Para a massa, quebre um ovo por vez em um recipiente pequeno e transfira para o liquidificador - se um estiver estragado, você não perde a receita. Junte o leite, o óleo, a farinha de trigo e o sal. Bata até que fique homogêneo;

9

Um liquidificador contendo leite, óleo, farinha de trigo, sal e fermento.

10

Acrescente o fermento em pó e bata rapidamente, apenas para incorporar;

11

Uma forma com a empanada crua, antes de assar.

12

Unte uma assadeira (27 x 18 cm) com óleo e preaqueça o forno a 180 ºC. Despeje metade da massa na assadeira, espalhe o recheio por cima e cubra com o restante da massa. Polvilhe com o parmesão ralado e leve ao forno. Deixe assar por 45 minutos ou até dourar por cima;

13

Uma forma com a empanada assada e pronta.

14

Com cuidado, retire do forno e espere esfriar para cortar em pedaços;

15

Uma tábua contendo pedaços de empanada de sardinha.

16

Sirva e aproveite essa empanada de sardinha no almoço ou como um lanchinho da tarde!

Compartilhar