Bifum com legumes e frango
Leve e saboroso, este bifum com legumes e frango é ideal para um almoço diferente em dias mais quentes. Confira a receita!
Bem-vindo(a) à melhor receita de Bifum com legumes e frango! Se você procura uma forma prática e deliciosa de preparar essa excelente opção de comida, chegou ao lugar certo.
Leve e saboroso, este bifum com legumes e frango é ideal para um almoço diferente em dias mais quentes. Confira a receita!
Para reproduzir esta maravilha em casa, você vai precisar de ingredientes fáceis de encontrar, como: 100 g de bifum, 750 ml de água, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1/2 peito de frango cortado em tiras finas e outros. Siga o nosso passo a passo detalhado para não ter erro e garantir o melhor sabor e apresentação.
5 min
Fácil
1 porção(ões)
Quais são os ingredientes para o Bifum com legumes e frango?
1
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100 g de bifum
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750 ml de água
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1 colher de sopa de azeite de oliva
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1/2 peito de frango cortado em tiras finas
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Sal a gosto
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2 cenouras picadas em tiras finas
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1/4 de repolho cortado em fatias finas
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1 xícara de abóbora cabotiá em tiras finas
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1 dente de alho picado
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2 colheres de sopa de shoyu
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2 ramos de cebolinha picados
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1/2 colher de chá de gergelim preto
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1/2 colher de chá de gergelim branco
Como fazer Bifum com legumes e frango passo a passo?
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1
Em uma panela, ferva a água para cozinhar o bifum.
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2
Desligue o fogo e adicione o bifum, mexendo delicadamente para separar os fios.
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3
Após 2 minutos, escorra o bifum e escalde com água fria para esfriar.
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4
Escorra novamente e reserve.
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5
Aqueça um fio de azeite em uma panela e refogue o frango até ficar macio.
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6
Tempere com sal e pimenta-do-reino. Reserve.
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7
Em uma frigideira, aqueça o azeite, adicione a cenoura, o repolho, a abóbora e refogue por cerca de 3 minutos.
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8
Acrescente a cebola, o alho, o shoyu e cozinhe mais um pouco.
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9
Coloque o frango refogado e o bifum. Cozinhe até aquecer.
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10
Polvilhe a cebolinha, o gergelim preto e o branco.
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Agora é só servir. Bom apetite.
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receita de @jozibonfimsaoluiz
Perguntas Frequentes
Como fazer Bifum com legumes e frango de forma fácil?
Para fazer Bifum com legumes e frango, separe os ingredientes principais (como 100 g de bifum, 750 ml de água, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1/2 peito de frango cortado em tiras finas e outros). Acompanhe o nosso modo de preparo completo nesta página que explica cada etapa detalhadamente.
Quais são os ingredientes para fazer Bifum com legumes e frango?
Os ingredientes básicos incluem 100 g de bifum, 750 ml de água, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1/2 peito de frango cortado em tiras finas e outros. Veja a lista completa e com as medidas exatas na parte superior da receita.
É difícil preparar Bifum com legumes e frango?
Não! Esta é uma receita considerada bem acessível. Basta seguir as instruções passo a passo, respeitar os tempos de cozimento ou preparo, e você terá um resultado incrível na sua cozinha.
