Peixe em roseta com arroz integral e chutney de manga
Se você procura uma refeição leve e saudável, que fique pronta rapidinho e tenha uma apresentação incrível, você está no lugar certo. Esta receita é para impressionar os amigos, sem ter trabalho.
Resumo Rápido: A receita de Peixe em roseta com arroz integral e chutney de manga leva ingredientes-chave como 1 xícara (chá) de arroz integral, 2½ xícaras (chá) de água, ½ colher (chá) de sal, 6 filés de pescada branca (cerca de 600 g) e outros, rende 1 porção(ões) e fica pronta em 5 min. É uma opção perfeitamente prática e deliciosa de comida para surpreender!
Se você procura uma refeição leve e saudável, que fique pronta rapidinho e tenha uma apresentação incrível, você está no lugar certo. Esta receita é para impressionar os amigos, sem ter trabalho.
Para reproduzir esta maravilha em casa sem erros, siga o nosso modo de preparo detalhado passo a passo.
5 min
Fácil
1 porção(ões)
Quais são os ingredientes para o Peixe em roseta com arroz integral e chutney de manga?
1
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1 xícara (chá) de arroz integral
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2½ xícaras (chá) de água
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½ colher (chá) de sal
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6 filés de pescada branca (cerca de 600 g)
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sal a gosto
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½ xícara (chá) de vinho branco
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2 dentes de alho
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1 colher (sopa) de azeite
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1 xícara (chá) de chutney de manga
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folhas de coentro fresco
Como fazer Peixe em roseta com arroz integral e chutney de manga passo a passo?
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1
Numa panela pequena, leve a água ao fogo alto.
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2
Separe alguns palitos de dente para a montagem das rosetas.
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3
Transfira as rosetas de peixe para uma travessa e descarte os dentes de alho.
Perguntas Frequentes
Como fazer Peixe em roseta com arroz integral e chutney de manga de forma fácil?
Para fazer Peixe em roseta com arroz integral e chutney de manga, separe os ingredientes principais (como 1 xícara (chá) de arroz integral, 2½ xícaras (chá) de água, ½ colher (chá) de sal, 6 filés de pescada branca (cerca de 600 g) e outros). Acompanhe o nosso modo de preparo completo nesta página que explica cada etapa detalhadamente.
Quais são os ingredientes para fazer Peixe em roseta com arroz integral e chutney de manga?
Os ingredientes básicos incluem 1 xícara (chá) de arroz integral, 2½ xícaras (chá) de água, ½ colher (chá) de sal, 6 filés de pescada branca (cerca de 600 g) e outros. Veja a lista completa e com as medidas exatas na parte superior da receita.
É difícil preparar Peixe em roseta com arroz integral e chutney de manga?
Não! Esta é uma receita considerada bem acessível. Basta seguir as instruções passo a passo, respeitar os tempos de cozimento ou preparo, e você terá um resultado incrível na sua cozinha.
