Papilote de robalo com farofa de banana
O papilote é facílimo de preparar e não deixa cheiro na casa. Mas ele tem mais vantagens: deixa o peixe suculento. Com legumes e farofa de banana, vira banquete!
Resumo Rápido: A receita de Papilote de robalo com farofa de banana leva ingredientes-chave como 2 tranches de robalo ou 2 postas (cerca de 200 g cada), ½ xícara (chá) de tomate sweet grape, 50 g de ervilha-torta (cerca de 6 unidades), 1 cebola-roxa e outros, rende 1 porção(ões) e fica pronta em 5 min. É uma opção perfeitamente prática e deliciosa de comida para surpreender!
O papilote é facílimo de preparar e não deixa cheiro na casa. Mas ele tem mais vantagens: deixa o peixe suculento. Com legumes e farofa de banana, vira banquete!
Para reproduzir esta maravilha em casa sem erros, siga o nosso modo de preparo detalhado passo a passo.
5 min
Fácil
1 porção(ões)
Quais são os ingredientes para o Papilote de robalo com farofa de banana?
1
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2 tranches de robalo ou 2 postas (cerca de 200 g cada)
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½ xícara (chá) de tomate sweet grape
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50 g de ervilha-torta (cerca de 6 unidades)
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1 cebola-roxa
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1 limão-siciliano
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¼ de xícara (chá) de vinho branco
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azeite a gosto
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sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
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1 xícara (chá) de farinha de milho flocada
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2 bananas-nanicas firmes
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1 dente de alho
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½ pimenta dedo-de-moça
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2 colheres (sopa) de manteiga
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sal a gosto
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folhas de coentro a gosto para servir
Como fazer Papilote de robalo com farofa de banana passo a passo?
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1
Preaqueça o forno a 180 °C (temperatura média).
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2
Descasque e corte as bananas ao meio, no sentido do comprimento, e corte cada metade em meias-luas de 1 cm - elas não podem estar muito maduras senão desmancham. Descasque e pique fino o alho.
Perguntas Frequentes
Como fazer Papilote de robalo com farofa de banana de forma fácil?
Para fazer Papilote de robalo com farofa de banana, separe os ingredientes principais (como 2 tranches de robalo ou 2 postas (cerca de 200 g cada), ½ xícara (chá) de tomate sweet grape, 50 g de ervilha-torta (cerca de 6 unidades), 1 cebola-roxa e outros). Acompanhe o nosso modo de preparo completo nesta página que explica cada etapa detalhadamente.
Quais são os ingredientes para fazer Papilote de robalo com farofa de banana?
Os ingredientes básicos incluem 2 tranches de robalo ou 2 postas (cerca de 200 g cada), ½ xícara (chá) de tomate sweet grape, 50 g de ervilha-torta (cerca de 6 unidades), 1 cebola-roxa e outros. Veja a lista completa e com as medidas exatas na parte superior da receita.
É difícil preparar Papilote de robalo com farofa de banana?
Não! Esta é uma receita considerada bem acessível. Basta seguir as instruções passo a passo, respeitar os tempos de cozimento ou preparo, e você terá um resultado incrível na sua cozinha.
