Pão sueco

Pão sueco

Aprenda a fazer o pão sueco, um aperitivo saudável que conquistou a atriz Fernanda Torres e é perfeito para degustar na maratona de filmes!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
3/4 de xícara de chá de farinha de trigo (100 gramas)
1/2 xícara de chá de farinha de trigo integral (50 gramas)
1/2 xícara de chá de gergelim (75 gramas)
1/4 de xícara de chá de açúcar mascavo ou refinado (20 gramas)
2/3 de colher de chá de bicarbonato de sódio ou fermento químico para bolo
1/4 de colher de chá de sal
2 e 1/4 de colher de sopa de óleo vegetal (30 ml)
1/2 xícara de água gelada ou em temperatura ambiente (110 ml)

Modo de Preparo

1

Uma bancada com os ingredientes.

2

Na bancada, reúna todos os ingredientes necessários para fazer essa receitinha premiada!

3

Uma tigela com a mistura dos ingredientes secos.

4

Comece misturando os ingredientes secos. Em uma tigela grande, coloque as farinhas, o gergelim, o açúcar, o bicarbonato e o sal. Misture tudo muito bem e, em seguida, faça uma cavidade no centro da mistura;

5

Uma tigela com toda a mistura da massa.

6

Na abertura que você fez, adicione o óleo vegetal e a água. Misture bem até formar uma massa homogênea estruturada, mas que ainda gruda levemente nos dedos;

7

Uma tigela com a massa coberta com pano.

8

Cubra a tigela com um pano de prato e aguarde 10 minutos, para dar tempo das farinhas absorverem todos os ingredientes;

9

Uma tigela com a massa dividida em duas porções.

10

Preaqueça o forno a 180 ºC com o calor apenas na parte de baixo. Divida a massa na metade para assar em duas partes;

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Uma porção da massa envolta no papel-manteiga.

12

Corte duas folhas de papel-manteiga no tamanho da assadeira. Em uma superfície lisa, coloque uma folha, acomode a massa por cima e cubra com a outra folha, deixando a massa bem envolvida entre elas;

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Massa aberta com o rolo abaixo do papel-manteiga.

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Comece pressionando a massa com as mãos, espalhando um pouco. Depois, use um rolo de macarrão para abrir a massa até que ela tenha entre 1 a 2 milímetros de espessura;

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Massa aberta e cortada sobre uma folha de papel-manteiga.

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Retire a folha superior do papel-manteiga e, com uma faca ou espátula, corte as extremidades da massa para deixá-la com um formato retangular uniforme;

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Com uma faca, corte a massa ao meio na vertical e, em seguida, na horizontal, formando 4 retângulos iguais;

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Massa disposta na assadeira com o papel-manteiga.

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Coloque o papel-manteiga com a massa na assadeira e leve ao forno. Asse por cerca de 20 a 30 minutos;

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Assadeira com a massa após dourar de um lado.

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Na metade do tempo, remova o papel-manteiga de baixo e vire as lâminas de massa para garantir que o outro lado também fique bem dourado;

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Grade com pães suecos a esfriar.

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Retire os pães do forno e transfira-os para uma grade de resfriamento. Deixe descansar por cerca de 10 minutos. A grade é importante para manter a crocância da massa, pois permite a circulação de ar por todos os lados;

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Uma tábua com pães suecos.

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Prontinho para ser servido! Repita o processo com a outra metade da massa. O preparo perfeito para combinar com geleias, queijos, frutas e uvas-passas!

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