Receitas e Drinks
Receitas e Drinks
PWA
Receita de Omelete de espinafre simples
RECEITA

Receita de Omelete de espinafre simples

receita de Omelete de espinafre simples pratica | como fazer Omelete de espinafre simples passo a passo | Omelete de esp

⭐ 0.0 (0)

Aprenda a fazer um delicioso omelete de espinafre simples, uma refeição prática, rápida e fácil para todos os horários.

Modo de preparo

  1. Uma bancada com os ingredientes separados.
  2. Reúna todos os ingredientes;
  3. Um recipiente com folhas de espinafres.
  4. Tire o caule do espinafre, lave em água corrente e deixe de molho por cerca de 5 minutinhos. Depois, escorra a água e reserve;
  5. Uma panela com folhas de espinafres.
  6. Em uma panela em fogo alto, coloque o espinafre e um pouco de sal para desidratar o espinafre;
  7. Uma panela com folhas de espinafres refogadas.
  8. Mexa até ficar sequinho e refogado;
  9. Uma tábua com os espinafres picados.
  10. Transfira o espinafre para uma tábua e corte-o em pedaços menores;
  11. Um recipiente com a mistura de ovos, espinafres picados, sal e pimenta-do-reino.
  12. Em uma vasilha, bata os ovos, o sal, a pimenta-do-reino e o espinafre picado. Misture bem;
  13. Uma frigideira com cebola refogada.
  14. Em uma frigideira, esquente o azeite e frite a cebola até dourar;
  15. Uma frigideira com omelete de espinafre ainda cru.
  16. Despeje a mistura, ajeite-o com uma colher para ficar uniforme, deixe no fogo baixo;
  17. Uma frigidiera tampada.
  18. Tampe e deixe cozinhar até firmar;
  19. Uma frigideira contendo omelete de espinafre.
  20. Vire a omelete e deixe por cerca de 2 minutinhos em fogo médio;
  21. Um prato contendo omelete de espinafre simples.
  22. Agora é só servir. Bom apetite!

Siga os passos e bom apetite! 🍽️

Tags

omelete, maco, espinafre, ovos, cebola, pequena, picada, sal, pimenta, reino, gosto, azeite, pratica, simples, rapida, facil, aprenda, delicioso, refeicao, todos

Comentários

Ainda sem comentários.

Deixar comentário