Feijão tropeiro vegano

Feijão tropeiro vegano

Diferente e delicioso, este feijão tropeiro vegano é ideal para acompanhar as refeições do dia a dia. Confira a receita!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
Feijão a gosto
Proteína de soja a gosto
Azeite a gosto
Ketchup a gosto
Sal a gosto
Cebola picada a gosto
Alho picado a gosto
Pimentão picado a gosto
Cenoura picada a gosto
Couve fatiada a gosto
Orégano a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Páprica picante a gosto
Açafrão-da-terra a gosto

Modo de Preparo

1

Coloque o feijão em um recipiente com água e deixe de molho por 12 horas.

2

Troque a água ao menos duas vezes durante esse período.

3

Escorra e cozinhe o feijão em uma panela de pressão por 20 minutos.

4

Quando estiver cozido, escorra a água e reserve o feijão.

5

Em uma frigideira, adicione o azeite e acrescente a proteína de soja, o sal e o ketchup e cozinhe por 10 minutos, mexendo constantemente.

6

Em outra panela, refogue a cebola e o alho até dourar.

7

Em seguida, adicione a cenoura e o pimentão e cozinhe por 5 minutos, sempre mexendo.

8

Inclua o feijão, a couve, a proteína de soja, o orégano, a pimenta-do-reino, a páprica picante e o açafrão-da-terra e misture bem.

9

Sirva.

10

receita de @ natcometomate

11

Aprenda a preparar uma versão sem alimentos de origem animal desse clássico da culinária mineira com esta receita de feijão tropeiro vegano. Para conhecer outros pratos como esse, confira estas receitas veganas e descubra um universo de possibilidades.

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