Foto da receita pronta de Faláfel

Faláfel

O faláfel é um bolinho de grão-de-bico com ervas, típico do Oriente-Médio. Confira o passo a passo, com dicas para acertar o ponto.

Resumo Rápido: A receita de Faláfel leva ingredientes-chave como 1 e 1/4 de xícara de chá de grão-de-bico seco (250 gramas), 1/2 cebola, 1/4 de xícara de chá de folhas de salsinha (aproximadamente 8 ramos), 1/4 de xícara de chá de folhas de coentro (aproximadamente 8 ramos) e outros, rende 1 porção(ões) e fica pronta em 5 min. É uma opção perfeitamente prática e deliciosa de comida para surpreender!

O faláfel é um bolinho de grão-de-bico com ervas, típico do Oriente-Médio. Confira o passo a passo, com dicas para acertar o ponto.

Para reproduzir esta maravilha em casa sem erros, siga o nosso modo de preparo detalhado passo a passo.

5 min
Fácil
1 porção(ões)
🥗 Saladas e Acompanhamentos

Quais são os ingredientes para o Faláfel?

1
  • 1 e 1/4 de xícara de chá de grão-de-bico seco (250 gramas)
  • 1/2 cebola
  • 1/4 de xícara de chá de folhas de salsinha (aproximadamente 8 ramos)
  • 1/4 de xícara de chá de folhas de coentro (aproximadamente 8 ramos)
  • 1 dente de alho
  • 1 colher de chá de cominho em pó
  • 1 colher de chá de pimenta síria
  • 1/4 de colher de chá de canela em pó
  • 1 colher de chá de sementes de coentro
  • 1 e 1/2 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio em pó
  • 1 e 1/2 colher de sopa de farinha de trigo
  • Noz-moscada ralada na hora a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 500 ml de óleo para fritar

Como fazer Faláfel passo a passo?

  1. 1

    Uma bancada com os ingredientes separados.

  2. 2

    Deixe a farinha de trigo reservada. Ela só será utilizada se a massa ficar um pouco mole e precisar de consistência. Se quiser, pode tirar ou substituir alguns dos temperos, de acordo com sua preferência;

  3. 3

    Um recipiente contendo grãos-de-bico.

  4. 4

    Coloque o grão-de-bico de molho na água em um recipiente por aproximadamente 24 horas. Após esse período, escorra a água, lave e seque bem todos os grãos demolhados com um pano ou papel toalha (seque bem para não umedecer a massa);

  5. 5

    Uma bancada contendo 1 cebola, 1 dente de alho, salsinha e coentro picados.

  6. 6

    Tire a casca da cebola e corte-a em 4 pedaços. Descasque o alho. Lave e tire o excesso de água da salsinha e do coentro (seque com um papel toalha);

  7. 7

    Um processador contendo cebola, dente de alho, salsinha e coentro.

  8. 8

    Em um processador, coloque a cebola, o coentro, a salsinha e o alho. Processe por aproximadamente 1 minuto até ficar tudo bem triturado, cerca de 1 minuto;

  9. 9

    Um processador contendo a mistura de grão-de-bico, cebola, dente de alho, salsinha e coentro processados.

  10. 10

    Coloque metade do grão-de-bico, o sal e as especiarias. Bata até formar uma pastinha (aproximadamente 5 minutos). Se necessário, desligue-o no meio do tempo para misturar os ingredientes com a espátula;

  11. 11

    Acrescente a outra metade do grão-de-bico e ligue o processador novamente por cerca de 1 minuto para os grãos estarem batidos, mas com alguns pedacinhos;

  12. 12

    Uma panela contendo óleo.

  13. 13

    Leve uma panela grande ao fogo médio e despeje o óleo. Deixe esquentar;

  14. 14

    Um recipiente contendo a mistura de bicarbonato, farinha de trigo e massa de grão-de-bico.

  15. 15

    Em uma tigela, coloque a massa de grão-de-bico e o bicarbonato. Misture bem até incorporar os ingredientes. Se a massa estiver um pouco úmida, acresce a farinha de trigo aos poucos. Use as mãos para misturar e sentir a textura;

  16. 16

    A massa do falafel sendo pegada com uma colher de sopa.

  17. 17

    A massa deve apresentar uma textura firme, no ponto de bolinho, caso contrário, o faláfel vai se desmanchar ou quebrar na panela. Com o fogo aquecido, pegue uma porção da massa na colher de sopa e pressione na lateral da tigela;

  18. 18

    Uma porção da massa do falafel sendo frita no óelo.

  19. 19

    Aproxime a colher do óleo quente e, com o auxílio de outra colherzinha, transfira a massa para a panela. Reduza o fogo e coloque até 6 bolinhos para fritar de cada vez;

  20. 20

    Bolinhos de falafel sendo fritos.

  21. 21

    Frite por aproximadamente 1 minuto até dourar e mexa nesse intervalo para que todos fiquem assados por dentro e por fora;

  22. 22

    Uma forma contendo vários falafíes.

  23. 23

    Quando estiverem prontos, pegue os bolinhos com uma escumadeira e retire o excesso de óleo. Transfira para uma assadeira forrada com papel toalha e repita o processo até a massa acabar;

  24. 24

    Um prato contendo vários falafíes.

  25. 25

    Prontinho! Sirva o faláfel com seus molhos preferidos e rodelas de limão;

Perguntas Frequentes

Como fazer Faláfel de forma fácil?

Para fazer Faláfel, separe os ingredientes principais (como 1 e 1/4 de xícara de chá de grão-de-bico seco (250 gramas), 1/2 cebola, 1/4 de xícara de chá de folhas de salsinha (aproximadamente 8 ramos), 1/4 de xícara de chá de folhas de coentro (aproximadamente 8 ramos) e outros). Acompanhe o nosso modo de preparo completo nesta página que explica cada etapa detalhadamente.

Quais são os ingredientes para fazer Faláfel?

Os ingredientes básicos incluem 1 e 1/4 de xícara de chá de grão-de-bico seco (250 gramas), 1/2 cebola, 1/4 de xícara de chá de folhas de salsinha (aproximadamente 8 ramos), 1/4 de xícara de chá de folhas de coentro (aproximadamente 8 ramos) e outros. Veja a lista completa e com as medidas exatas na parte superior da receita.

É difícil preparar Faláfel?

Não! Esta é uma receita considerada bem acessível. Basta seguir as instruções passo a passo, respeitar os tempos de cozimento ou preparo, e você terá um resultado incrível na sua cozinha.

Compartilhar