Creme de abóbora cabotiá

Creme de abóbora cabotiá

Que tal aprender a fazer um creme de abóbora cabotiá superfácil? Confira como preparar esse caldo saboroso e prático.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
1 abóbora cabotiá (500 gramas, sem casca e sem semente)
Azeite a gosto
2 a 4 dentes de alho
Sal a gosto

Modo de Preparo

1

Uma bancada com os ingredientes do creme.

2

Separe os ingredientes necessários! Comece lavando bem a casca da abóbora, corte ao meio e retire todas as sementes com uma colher. Agora, descasque e pique-a em cubos de tamanho médio. Ferva também um tanto de água para cozinhá-la;

3

Alho a dourar na panela.

4

Em uma panela grande, aqueça um fio generoso de azeite em fogo médio. Descasque de 2 a 4 dentes de alho, pique-os finamente e refogue por alguns segundos, até dourar;

5

Panela com alho e abóbora refogando.

6

Agora, adicione os pedaços de abóbora, tempere com sal e refogue por cerca de 2 a 3 minutos, para envolver tudo muito bem;

7

Água agregada coma abóbora e alho na panela.

8

Acrescente a água fervente aos poucos, mas sem cobrir a abóbora. Basta chegar até a metade de seus pedaços;

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Panela tampada.

10

Tampe a panela parcialmente e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 a 25 minutos, ou até que os pedaços estejam bem macios;

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Creme de abóbora batido no mixer.

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Quando a abóbora estiver cozida, desligue o fogo. Com cuidado, transfira os pedaços e o caldo da panela para um liquidificador, ou use um mixer para facilitar. Bata bem até obter uma mistura lisa, homogênea e cremosa. Prove e, se necessário, corrija o sal;

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Um prato fundo com creme de abóbora cabotiá.

14

Transfira para bowls ou cumbuquinhas e o creme está pronto para ser saboreado! Se quiser um toque especial, finalize com um fio de azeite ou cheiro-verde.

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