Couve-flor na airfryer
A couve-flor na airfryer é uma opção prática e deliciosa, ideal para incluir em seu cardápio. Corre aqui dar uma espiada na receita!
Ingredientes
Modo de Preparo
Ingredientes reunidos na bancada.
Reúna os ingredientes da couve-flor na airfryer;
Floretes de couve sendo cozinhados em vapor.
Corte a couve-flor em floretes e cozinhe por 5 minutos na água ou no vapor;
Floretes de couve-flor cozidos e colocados por cima da tábua.
Retire bem a água e seque os floretes com papel-toalha para ficarem bem sequinhos;
Floretes em uma tigela regados com azeite.
Coloque os floretes em uma tigela e regue eles com azeite;
Couve-flor misturados com mostarda e temperos.
Adicione a mostarda e os temperos. Misture tudo para que os floretes peguem bem o tempero;
Couve-flor misturada com mel.
Por último, coloque o mel e mexa bem;
Cesta da airfryer com couve-flor temperada.
Transfira para a cesta da fritadeira e asse na airfryer entre 180°C e 200°C por cerca 14 minutos ou até elas ficarem douradinhas;
Couve-flor na airfryer finalizado.
Está pronto para servir como acompanhamento. Bom apetite!