Caponata de abobrinha

Caponata de abobrinha

A caponata de abobrinha é ideal para acompanhar vários tipos de refeições e é fácil de ser feita. Veja o passo a passo aqui.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
2 abobrinhas italianas
1 pimentão vermelho
1 pimentão amarelo
1 cebola grande
1 pimenta dedo-de-moça (opcional)
100 gramas de azeitona
4 dentes de alho
1/2 xícara de chá de uva-passa (70 gramas) (opcional)
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher de sopa de orégano
1 xícara de chá de azeite (240 ml)
1/2 xícara de chá de vinagre de álcool (120 ml)

Modo de Preparo

1

Bancada com ingredientes.

2

Junte em uma bancada os ingredientes para preparar essa receita. Deixe os ingredientes higienizados a fim de facilitar o passo a passo;

3

Rodelas de abobrinha fatiadas.

4

Comece retirando as pontinhas das abobrinhas e passe-as em um fatiador para deixar as rodelas bem fininhas. Reserve;

5

Pimentões picados.

6

Em seguida, retire as sementes dos pimentões e pique-os em tiras finas;

7

Recipientes com ingredientes picados.

8

Parta a cebola ao meio e fatie finamente. Aproveite para picar as azeitonas e triturar os dentes de alho;

9

Recipiente com pimenta picada.

10

Retire toda a semente da pimenta dedo-de-moça e corte em cubinhos;

11

Uma forma com a junção dos ingredientes picados.

12

Numa forma, adicione as fatias de abobrinha, os pimentões, a cebola, as azeitonas, o alho triturado, a pimenta dedo-de-moça e a uva-passa;

13

Temperos agregados aos vegetais na forma.

14

Tempere com sal, orégano e pimenta-do-reino. Adicione o azeite e o vinagre. Misture tudo muito bem para levar ao forno;

15

Caponata após assar.

16

Leve a forma para o forno a 180 ºC por 70 minutos. A cada 20 minutos, retire-a e mexa um pouco, até o tempo acabar;

17

Um prato com caponata de abobrinha.

18

A caponata estará pronta assim que toda a água secar e sobrar somente os ingredientes com azeite na forma. Aproveite com pães e torradinhas. Fica uma delícia!

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