Bolinho de brócolis assado

Name: Bolinho de brócolis assado
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porção(ões)
Cuisine: Brasileira
Ingredients: de 1 ovo; de 300 gramas de brócolis cozido e picado; de 1/4 xícara de chá de queijo parmesão ralado; de 2 colheres de sopa de salsinha; de 1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino; de 1/4 de colher de chá de sal; de 1 colher de chá de alho; de 1 colher de sopa de cebola ralada; de 4 colheres de sopa de farelo de aveia; de 1 colher de sopa de azeite

Aprenda a preparar esta deliciosa receita de Bolinho de brócolis assado. É super saudável e uma excelente opção vegetariana. Confira!

5 min

Fácil

1 porção(ões)

1 ovo

300 gramas de brócolis cozido e picado

1/4 xícara de chá de queijo parmesão ralado

2 colheres de sopa de salsinha

1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino

1/4 de colher de chá de sal

1 colher de chá de alho

1 colher de sopa de cebola ralada

4 colheres de sopa de farelo de aveia

1 colher de sopa de azeite

Modo de Preparo

Reúna todos os ingredientes;

Em uma tigela, bata o ovo;

Acrescente o brócolis e todos os outros ingredientes;

Misture tudo e leve a massa para a geladeira por cerca de 30 minutos;

Passe azeite nas mãos e forme bolinhas com a massa; coloque-as em uma assadeira untada e leve-a para assar em forno pré-aquecido a 200º graus, por 30 minutos. Na metade do tempo, vire as bolinhas;

Agora é só servir. Bom apetite!

Bolinho de brócolis assado

Ingredientes

Modo de Preparo

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