Boeuf bourguignon na pressão

Boeuf bourguignon na pressão

Esta versão mais rápida da clássica receita francesa é ideal para quem mora sozinho preparar, porcionar e congelar. Aí, no dia da correria, é só descongelar uma porção e escolher se vai ter bourguignon com polenta, cuscuz marroquino, purê de batata ou macarrão.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
500 g de músculo
½ xícara (chá) de vinho tinto
2 folhas de louro
4 ramos de tomilho
200 g de cogumelo-de-paris fresco
1 cenoura
1 talo de salsão (sem as folhas)
½ cebola
2 dentes de alho
2 colheres (sopa) de bacon em cubos (25 g)
½ colher (sopa) de extrato de tomate
1 colher (sopa) de farinha de trigo
azeite Andorinha
sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
salsinha picada a gosto para servir

Modo de Preparo

1

Corte o músculo em cubos médios de cerca de 3 cm e transfira para uma tigela. Junte as folhas de tomilho, o louro e o vinho. Leve à geladeira para marinar por, no mínimo, 1 hora (se preferir, deixe a carne marinando na noite anterior ao preparo).

2

Descasque e corte a cenoura em meias-luas grossas; descasque e pique fino a cebola e os dentes de alho; lave, seque e corte o salsão em fatias grossas, na diagonal.

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