Arepas

Arepas

Acesse para conferir os ingredientes e o passo a passo dessas deliciosas arepas, a opção perfeita para o seu lanche da tarde!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
500 gramas de farinha de milho (harina) pré-cozida
800 ml de água
500 gramas de lagarto bovino cortado em cubos
1 colher de sopa de azeite
1 cebola média
1 tomate grande
1/2 pimentão verde médio
1/2 maço de coentro fresco
2 dentes de alho médios
3 colheres de sopa de óleo
2 bananas-da-terra maduras
300 gramas de mussarela ralada
75 ml de óleo para fritar
1 colher de chá de sal (ou a gosto)
1/2 colher de chá de pimenta-do-reino (ou a gosto)

Modo de Preparo

1

Ingredientes para a receita reunidos em uma superfície.

2

Veja os ingredientes necessários para fazer a receitas de arepas clássicas venezuelanas;

3

Cubos de carne selados no azeite em uma panela de pressão.

4

Para fazer a carne desfiada, coloque uma panela de pressão no fogo alto, aqueça o azeite e sele os cubos de carne por cerca de 10 minutos, ou até dourar;

5

Água e temperos adicionados na panela.

6

Despeje a água até cobrir a carne e tempere com sal, coentro lavado e picado, pimenta-do-reino e os dentes de alho fatiados finamente. Misture até espalhar por todos os ingredientes;

7

Carne cozida na panela de pressão.

8

Tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 30 minutos após pegar pressão. Desligue o fogo, espere-a sair naturalmente;

9

Cebola e pimentão refogados com azeite em uma frigideira.

10

Reserve o caldo para outra receita, desfie a carne e reserve. Em uma frigideira no fogo alto, coloque o azeite e, quando ele estiver quente, refogue a cebola e o pimentão por cerca de 6 minutos;

11

Carne desfiada, tomate e temperos adicionados na panela com refogado de cebola e pimentão.

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Lave e pique o tomate em cubos médios, junte na carne desfiada e cozinhe por mais 4 minutos. Ajuste os temperos e o sal se necessário. Não deixe a carne ficar ressecada. Desligue o fogo e reserve;

13

Farinha de milho e sal adicionados em uma tigela redonda de vidro.

14

Em uma tigela grande de vidro, junte a farinha de milho e uma pitada grande de sal. Misture bem para espalhar os dois ingredientes;

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Farinha incorporada com água na tigela de vidro redonda.

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Aos poucos, acrescente a água, vá mexendo com as mãos bem higienizadas e adicionando mais líquido conforme os ingredientes forem incorporando;

17

Massa em formato de bola reservada na tigela de vidro redonda.

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Quando a massa ficar firme e fácil de modelar, mas ainda meio pegajosa nas mãos, forme uma bola grande e reserve na tigela por cerca de 2 minutos;

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Frigideira com óleo.

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Em uma frigideira grande no fogo médio baixo, adicione cerca de 1 dedo de óleo. Não é fritura por imersão, mas esse passo pede um tanto a mais de gordura para poder fritar;

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Porção da massa modelada em formato de bola.

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Enquanto esquenta, pegue uma porção da massa e modele em uma bola do tamanho da palma da mão;

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Porção de massa achatada na mão.

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Achate levemente até formar um disco com espessura de 2 cm e passe os dedos nas laterais para deixar a forma redonda;

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Arepas fritando na frigideira com óleo.

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Quando o óleo estiver quente, coloque cerca de 3 arepas na frigideira e deixa fritar de um lado por 10 minutos;

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Queijo ralado e banana em rodelas reservados em recipientes distintos.

28

Enquanto isso, rale o queijo na parte grossa do ralador. Descasque a banana e corte-a em rodelas finas. Reserve. Lembre-se de virar as arepas para fritar do outro lado até ela dourarem;

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Arepa recheada.

30

Espere amornar e cuidadosamente, corte a arepa ao meio e recheie com o queijo ralado, as rodelas de banana e um pouco de carne desfiada;

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Sirva as arepas e aproveite esse preparo delicioso. Bom apetite!

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