Abóbora refogada

Abóbora refogada

Não sabe como preparar abóbora madura? Confira o passo a passo para fazer abóbora refogada, um acompanhamento para os mais diversos pratos.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
1 kg de abóbora madura
Sal e pimenta-do-reino gosto
3 colheres de sopa de óleo
2 dentes de alho picado
1 cebola picadinha
Cheiro-verde picadinho a gosto

Modo de Preparo

1

Ingredientes da abóbora refogada reunidos na bancada.

2

Reúna os ingredientes da abóbora refogada;

3

Em cima de uma tábua, descasque a abóbora e corte-a em pedacinhos;

4

Panela redonda com abóbora cortada em pedaços.

5

Em uma panela no fogo médio, coloque o óleo, refogue a abóbora com sal, alho picado e cebola;

6

Panela sendo coloca por cima da panela com abóbora.

7

Após uns 5 minutos, tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo;

8

Pimenta-do-reino sendo adicionada no refogado.

9

Assim que a abóbora estiver cozida (aproximadamente 8 minutos), acrescente pimenta e acerte o sal;

10

Abóbora refogada finalizada.

11

Desligue o fogo e salpique cheiro-verde por cima do refogado. Aproveite e bom apetite!

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