Abóbora assada simples

Abóbora assada simples

A abóbora assada simples é uma refeição vegana prática e rápida de se preparar, além de supersaborosa. Confira a receita e tente em casa!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
1 pedaço de abóbora (cerca de 450 gramas)
1/2 cebola-roxa
Orégano a gosto
Alecrim a gosto
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Azeite a gosto

Modo de Preparo

1

Bancada com ingredientes

2

Na bancada organizada, descasque a cebola-roxa e pique-a em fatias fininhas. Após higienizar a abóbora, mantenha a sua casca e pique-a em formato de meia-lua;

3

Cebola sendo temperada em um recipiente.

4

Em uma tigela, coloque a cebola, o orégano, o alecrim, a pimenta-do-reino e o sal. Regue com um pouco de azeite e misture tudo para incorporar;

5

Assadeira forrada com abóbora, cebola e temperos.

6

Em uma assadeira antiaderente (ou untada com azeite), disponha os pedaços de abóbora lado a lado, sem sobreposição. Despeje a mistura de temperos por cima, garantindo que todas as fatias fiquem bem temperadas;

7

Leve a assadeira ao forno preaquecido a 200 ºC e asse por 20 minutos sem o dourador. Depois, ative o dourador e asse por mais 20 minutinhos;

8

Prato com abóbora assada simples.

9

Para saber se está no ponto, espete as abóboras com um garfo, verificando se estão macias. Se desejar, polvilhe cheiro-verde por cima para um toque fresco e colorido!

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