Sorvete de banana fit
Aprenda a fazer um delicioso sorvete de banana fit, com a fruta, iogurte natural desnatado, chia e canela. Fica uma delícia!
Resumo Rápido: A receita de Sorvete de banana fit leva ingredientes-chave como 2 bananas médias (200 gramas), 2 potes de iogurte natural desnatado sem açúcar e sem sabor (340 gramas cada), 1 colher de sobremesa de mel, 1 colher de sopa de chia e outros, rende 1 porção(ões) e fica pronta em 5 min. É uma opção perfeitamente prática e deliciosa de comida para surpreender!
Aprenda a fazer um delicioso sorvete de banana fit, com a fruta, iogurte natural desnatado, chia e canela. Fica uma delícia!
Para reproduzir esta maravilha em casa sem erros, siga o nosso modo de preparo detalhado passo a passo.
5 min
Fácil
1 porção(ões)
Quais são os ingredientes para o Sorvete de banana fit?
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2 bananas médias (200 gramas)
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2 potes de iogurte natural desnatado sem açúcar e sem sabor (340 gramas cada)
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1 colher de sobremesa de mel
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1 colher de sopa de chia
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1 colher de chá de canela em pó (ou a gosto)
Como fazer Sorvete de banana fit passo a passo?
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ingredientes reunidos para fazer sorvete de banana fit
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Escolha bananas bem madurinhas, pois elas ajudam a adoçar o sorvete (nesse caso, ajuste a quantidade mel de acordo com seu paladar). Use banana-prata, nanica, maçã, ou outra de sua preferência;
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rodelas de banana dentro do liquidificador
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Descasque e corte a banana em rodelas. Despeje tudo no liquidificador, ou no copo do mixer;
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bananas batidas dentro do liquidificador
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Adicione o iogurte natural, o mel, a chia e a canela. Bata até virar uma mistura homogênea (se quiser, deixe alguns gruminhos de banana para dar textura ao sorvete);
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travessa com sorvete de banana fit
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Transfira o sorvete para um recipiente que possa ir ao congelador. Aguarde, pelo menos, 2 horas para o sorvete gelar e ganhar consistência;
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sorvete de banana fit servido com rodelas de banana
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Já pode servir o sorvete de banana fit com seus acompanhamentos preferidos. Com rodelas de banana e um pouquinho de mel, fica perfeito.
Perguntas Frequentes
Como fazer Sorvete de banana fit de forma fácil?
Para fazer Sorvete de banana fit, separe os ingredientes principais (como 2 bananas médias (200 gramas), 2 potes de iogurte natural desnatado sem açúcar e sem sabor (340 gramas cada), 1 colher de sobremesa de mel, 1 colher de sopa de chia e outros). Acompanhe o nosso modo de preparo completo nesta página que explica cada etapa detalhadamente.
Quais são os ingredientes para fazer Sorvete de banana fit?
Os ingredientes básicos incluem 2 bananas médias (200 gramas), 2 potes de iogurte natural desnatado sem açúcar e sem sabor (340 gramas cada), 1 colher de sobremesa de mel, 1 colher de sopa de chia e outros. Veja a lista completa e com as medidas exatas na parte superior da receita.
É difícil preparar Sorvete de banana fit?
Não! Esta é uma receita considerada bem acessível. Basta seguir as instruções passo a passo, respeitar os tempos de cozimento ou preparo, e você terá um resultado incrível na sua cozinha.
