Coxinha fit fácil

Coxinha fit fácil

Confira os ingredientes e o passo a passo para a montagem dessa coxinha fit fácil. Não tem segredos e fica uma delícia!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
Azeite a gosto
3 dentes de alho bem amassados
1 cebola pequena ralada
150 gramas de peito de frango cozido e desfiado
Pimenta-do-reino a gosto
Cheiro-verde picado a gosto
100 gramas de batata-doce cozida e escorrida
1 ovo
100 gramas de farinha de quinoa ou de aveia
1 gema para pincelar
Farelo de aveia a gosto para empanar

Modo de Preparo

1

Uma bancada com os ingredientes do recheio separados.

2

Reúna todos os ingredientes do recheio;

3

Uma panela com cebola e alho refogados.

4

Em uma panela, esquente o azeite, refogue o alho e a cebola;

5

Uma panela com frango desfiado refogado.

6

Adicione o frango, a pimenta, o cheiro-verde. Misture bem;

7

Coloque um pouquinho de água, cozinhe por cerca de 5 minutos e reserve.

8

Uma bancada com os ingredientes da massa separados.

9

Reúna todos os ingredientes da massa;

10

Um recipiente com uma massa.

11

Em uma batedeira (ou liquidificador), coloque o frango, as batatas, o ovo, a farinha de quinoa e bata até que vire uma massa mole e homogênea;

12

Um recipiente com uma massa gelada.

13

Leve-a para o congelador por cerca de 20 minutos;

14

Uma porção da massa aberta em formato de disco.

15

Molhe as mãos e comece a fazer pequenos discos com a massa;

16

Uma porção da massa recheada e modelada em formato de coxinha.

17

Acrescente o recheio no meio e feche a massa moldando ela em formato de coxinha;

18

Uma forma com várias coxinhas cruas pinceladas com gema.

19

Assim que terminar todas, bata uma gema de ovo e pincele as coxinhas;

20

Uma assadeira contendo várias coxinhas fits cruas e empanadas.

21

Empane-as com o farelo de aveia e coloque as coxinhas em uma assadeira;

22

Uma assadeira contendo várias coxinhas fits cruas.

23

Leve para o forno preaquecido a 200ºC, por cerca de 10 a 20 minutos ou até formar uma casquinha e ficarem levemente douradas;

24

Um prato contendo várias coxinhas fits.

25

Agora é só servir. Bom apetite!

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