Choripan de seitan

Choripan de seitan

Saboroso e diferente, este choripan de seitan é uma opção vegana para diversificar as refeições. Confira a receita!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
1 xícara de chá de grão-de-bico cozido
1/2 cebola picada
4 dentes de alho picados
1/4 xícara de chá de vinho tinto seco
1 xícara de chá de água ou caldo de legumes
2 colheres de sopa de molho de tomate
2 colheres de sopa de shoyu
2 colheres de sopa de azeite
Sal a gosto
2 e 1/3 xícaras de farinha de glúten
Outros temperos a gosto*

Modo de Preparo

1

Coloque todos os ingredientes em uma tigela, exceto a farinha de glúten. Bata até obter uma mistura homogênea.

2

Acrescente a farinha de glúten e mexa bem.

3

Sove a massa por 10 minutos e deixe descansar na geladeira por 1 hora.

4

Pegue pedaços de papel alumínio e coloque porções da massa, moldando em formato cilíndrico e fechando bem as pontas. Lembre-se que o seitan cresce durante o cozimento, então evite fazer as porções muito grandes.

5

Cozinhe as porções em água fervente por cerca de 50 minutos.

6

Retire o papel alumínio e deixe o seitan na geladeira por um tempo, para firmar antes de usar.

7

Corte o seitan ao meio e leve para a churrasqueira até ficar bem dourado.

8

Salpique sal grosso e um fio de azeite, se desejar.

9

Sirva com o acompanhamento de sua preferência! Aproveite.

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receita de @veggui

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Ideal para quem deseja saborear um clássico na versão sem carne, este choripan de seitan é uma opção versátil e deliciosa. A dica é servir acompanhado de pão de cebola roxa e chimichurri. Confira outras receitas veganas e descubra outras possibilidades livres de derivados de animais!

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*Você pode usar os seus temperos favoritos para dar ainda mais sabor, como cominho, páprica defumada, pimenta-calabresa, semente de mostarda, semente de coentro, semente de erva doce, sal, pimenta-do-reino, alecrim seco, orégano.

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