Brigadeiro fit de pasta de amendoim

Brigadeiro fit de pasta de amendoim

Aprenda a fazer um brigadeiro fit de pasta de amendoim. Confira como preparar essa versão saudável e sem fogo.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
3 colheres de pasta de amendoim
50 gramas de Whey Protein de chocolate
1 colher de sopa de cacau em pó
3 colheres de sopa de água
Água para dar o ponto de brigadeiro
Amendoim triturado para enrolar

Modo de Preparo

1

Uma bancada com os ingredientes separados.

2

Reúna todos os ingredientes;

3

Um recipiente contendo pasta de amendoim misturada com água.

4

Em um recipiente, coloque a pasta de amendoim e as colheres de água. Misture e leve ao micro-ondas por 1 minuto;

5

Um recipiente contendo a mistura com cacau, Whey e pasta de amendoim.

6

Depois, deixe a massa esfriar um pouco e adicione o whey e o cacau. Misture até formar uma farofinha;

7

Um recipiente contendo a massa de brigadeiro fit.

8

Aos poucos, acrescente água ao brigadeiro, até atingir o ponto ideal, mexendo sempre;

9

As bolinhas de brigadeiro seno modeladas.

10

Por fim, enrole a massa em bolinhas e passe no amendoim triturado;

11

Uma tábua contendo brigadeiros fit de pasta de amendoim.

12

Está pronto! Aproveite este docinho fit.

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