Bolo de banana de frigideira fit

Bolo de banana de frigideira fit

Prático de preparar, este bolo de banana de frigideira fit é ideal para um lanche leve e delicioso. Confira a receita!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
Óleo de coco para untar
1 banana em fatias
1 colher de chá de açúcar mascavo ou de coco
1 ovo
4 colheres de sopa de aveia em flocos finos
2 colheres de sopa de leite
Canela em pó a gosto
1 colher de chá de fermento químico em pó (fermento para bolo)

Modo de Preparo

1

Uma bancada com os ingredientes separados.

2

Reúna todos os ingredientes;

3

Uma frigideira untada.

4

Unte uma frigideira com óleo de coco;

5

Uma frigideira com uma camada de açúcar mascavo.

6

Polvilhe o açúcar na frigideira, formando uma camada fina;

7

Uma frigideira com uma camada de rodelas de banana.

8

Disponha as fatias de banana por cima do açúcar e reserve;

9

Um recipiente com ovos batidos.

10

Bata o ovo em uma vasilha com um fouet;

11

Um recipiente com a mistura de ovos, aveia, leite, canela e fermento.

12

Acrescente a aveia, leite, canela e o fermento. Misture até incorporar;

13

Uma frigideira com a massa do boloo cru.

14

Despeje essa massa por cima das fatias de banana;

15

Uma frigideira tampada com o bolo.

16

Coloque uma grade do fogão em cima da outra, ligue o fogo, coloque a frigideira em cima e cozinhe com a tampa, em fogo bem baixo;

17

Cozinhe de um lado por alguns minutos e, em seguida, vire e deixe dourar do outro lado;

18

Um prato com bolo de banana de frigideira fit.

19

Agora é só servir. Bom apetite!

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