Smoothie de banana e manga

Smoothie de banana e manga

A banana congelada engrossa o suco de fruta que vira smoothie: quando batida fica com consistência mais cremosa. Você pode combinar com outras frutas e até bater com leite.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
½ xícara (chá) de rodelas de banana congeladas
1 fatia de manga (grande)
½ xícara (chá) de água filtrada
mel a gosto

Modo de Preparo

1

No liquidificador junte as rodelas de banana, a fatia de manga (sem a casca), a água e bata bem até ficar cremoso. Com uma colher, regue mel na parede interna do copo (como se fosse a calda de um milkshake), preencha com o smoothie e sirva a seguir.

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