Smoothie de banana e frutas vermelhas

Smoothie de banana e frutas vermelhas

Quer uma bebida saudável e refrescante? Confira como fazer smoothie de banana e frutas vermelhas superfácil e sem açúcar. Fica irresistível!

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
2 bananas bem maduras (prata, nanica ou banana-maçã)
6 morangos
20 mirtilos
6 amoras grandes
100 ml de água

Modo de Preparo

1

Ingredientes do smoothie reunidos na bancada.

2

Reúna todos os ingredientes do smoothie de banana e frutas vermelhas;

3

Bananas, morangos, amoras e mirtilos congelados em um pote.

4

Descasque as bananas, pique elas, os morangos, os mirtilos e as amoras. Congele-as de um dia para o outro;

5

Liquidificador com uma batida da cor roxa.

6

Em um liquidificador ou mixer, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo (reserve algumas frutas para enfeitar);

7

Dois copos com smoothie, dois canudos e algumas frutas congeladas ao lado.

8

Transfira a mistura para um copo e enfeite com as frutas;

9

Smoothie de banana e frutas vermelhas finalizado.

10

Agora é só servir esse smoothie geladinho. Bom apetite!

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