Smoothie de banana com leite de coco e manga

Smoothie de banana com leite de coco e manga

O segredo para a bebida ficar bem cremosa é que a banana e o coco vão congelados para o liquidificador. Essa base pode ser usada como fórmula para qualquer smoothie. Aqui nós usamos manga, mas você pode fazer com a fruta fresca que tiver em casa. Vale usar a criatividade.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
1 xícara (chá) de banana em rodelas congelada
¼ de xícara (chá) de manga cortada em pedaços
1 xícara (chá) de água filtrada
1 colher (sopa) de mel
2 cubos de leite de coco congelado (cerca de 4 colheres [sopa])

Modo de Preparo

1

No liquidificador, junte as rodelas de banana, o leite de coco, a manga, o mel e a água. Bata por cerca de 3 minutos, até formar um creme liso e bem cremoso.

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