Shake de banana e morango para crianças
Simples, saudável e saboroso, este shake bicolor é ideal para começar o dia da criançada.
5 min
Fácil
1 porção(ões)
Ingredientes
1
Modo de Preparo
1
Lave os morangos e retire os cabinhos. Deixe de molho em uma tigela com água e 1 gotinha de solução bactericida para frutas e vegetais.
2
Descasque as bananas.
3
No liquidificador, bata dois copos de iogurte com as bananas e duas colheres (sopa) de açúcar.
4
Distribua o shake entre 4 copos.
5
Lave o liquidificador e enxague os morangos. Bata os outros dois copos de iogurte com os morangos e o restante do açúcar.
6
Complete os copos com o shake de morango.