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Receita de Overnight oats energético
RECEITA

Receita de Overnight oats energético

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Overnight oats energético é o preparo ideal para quem quer um café da manhã prático e gostoso para começar bem o dia. Confira a receita!

Modo de preparo

  1. Reúna todos os ingredientes;
  2. Em um recipiente de vidro amasse bem a banana;
  3. Adicione o restante dos ingredientes e misture bem até a chia absorver bem o líquido;
  4. Coloque o overnight oats em um recipiente, tampe o recipiente e leve para geladeira de um dia para o outro;
  5. Quando for consumir, retire da geladeira, misture um pouco novamente e acrescente os toppings que desejar;
  6. Bom apetite!

Siga os passos e bom apetite! 🍽️

Tags

aveia, flocos, sementes, chia, banana, madura, amassada, rasa, cacau, acucar, essencia, baunilha, cafe, passado, instantaneo, fraco, assado, pratico, overnight, oats

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