RECEITA

Receita de Overnight oats com mirtilo

receita de Overnight oats com mirtilo saudavel | como fazer Overnight oats com mirtilo passo a passo | Overnight oats co

⭐ 0.0 (0) 19/08/2025

Que tal preparar um overnight oats com mirtilo superfácil? Confira como preparar essa receita ótima para um café da manhã saudável.

Modo de preparo

Uma bancada com os ingredientes separados.
Junte todos os ingredientes do overnight oats;
Um recipiente com a mistura de chia, aveia em flocos, mel e leite.
Em um recipiente, coloque todos os ingredientes, com exceção da geleia de mirtilo, e misture bem até a aveia ter absorvido bem o leite;
Um recipiente com uma camada da mistura de aveia.
Em um pote de vidro, faça uma camada da mistura de aveia;
Um recipiente com uma camada da mistura de aveia e por cima uma de geleia de mirtilo.
Cubra com uma camada de geleia de mirtilo;
Um recipiente com uma camada da mistura de aveia, uma de geleia de mirtilo e outra de aveia.
Finalize com a mistura de aveia e leve para a geladeira de um dia para o outro;
Um recipiente contendo overnight oats com mirtilo.
Sirva decorando com mais geleia de mirtilo e alguns pedacinhos da fruta. Bom apetite!

Siga os passos e bom apetite! 🍽️

Ainda sem comentários.