Overnight oats com framboesas
Que tal preparar um café da manhã nutritivo, rápido e saudável? Confira como fazer overnight oats com framboesas superprático.
Ingredientes
Modo de Preparo
Ingredientes do overnight oats com framboesas reunidos.
Reúna todos os ingredientes do seu overnight oats com framboesas;
Tigela com ingredientes do overnight oats.
Em uma tigela, coloque a água fervente, a farinha de aveia, a linhaça, metade das framboesas e a banana;
Tigela com ingredientes misturados homogeneamente.
Depois, com um garfo, amasse tudo até obter uma mistura homogênea;
Tigela coberta com plástico filme.
Cubra a tigela com plástico filme e deixe descansar na geladeira durante a noite, por cerca de 12 horas;
recipiente com ingredientes do overnight oats com framboesas e iogurte por cima.
Passado o tempo necessário, coloque parte da mistura de aveia em um recipiente, adicione uma camada de iogurte e parte das framboesas restantes;
Recipiente com overnight oats finalizado com framboesas.
Em seguida, cubra o recheio com o restante da mistura de aveia e decore sua overnight com as framboesas;
Overnight oats com framboesas disposto em recipientes.
Está pronto! Sirva este café da manhã prático e delicioso e aproveite.