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Receita de Nuggets saudável
RECEITA

Receita de Nuggets saudável

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Confira esta receita deliciosa de nuggets saudável. Não fica igual ao nuggets industrializado, fica milhões de vezes melhor!

Modo de preparo

  1. Em um recipiente, tempere o frango com o vinagre de maçã;
  2. Leve a carne ao processador de alimentos com a cebola, o azeite, o alho, a cúrcuma, a páprica e o cheiro-verde;
  3. Bata muito bem até formar uma massa homogênea;
  4. Pare de bater e, ainda no processador, misture superficialmente com uma colher;
  5. Adicione sal a massa e processe novamente;
  6. Quando a massa estiver bem lisinha, transfira para um bowl e reserve.
  7. Em um recipiente misture todas as farinhas com sal, cúrcuma, gergelim e pimenta-do-reino. Reserve;
  8. Com as mãos, enrole a massa do nuggets formando bolinhas;
  9. Passe-as na mistura de farinhas, cobrindo tudo muito bem;
  10. Acomode os nuggets em uma assadeira untada com azeite e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por 30 minutos;
  11. Está pronto! Sirva e aproveite.

Siga os passos e bom apetite! 🍽️

Tags

peito, frango, cru, cortado, pedacos, vinagre, maca, gosto, azeite, oliva, sal, rosa, comum, alho, picados, cebola, picada, paprica, defumada, curcuma

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