Chá de frutas

Chá de frutas

O chá aquece o corpo, ajuda na digestão e é uma ótima maneira de se ingerir líquidos no dia-a-dia.

5 min
Fácil
1 porção(ões)

Ingredientes

1
2 xícaras (chá) de água
2 peras secas
2 damascos secos
1 saquinho de chá de camomila
1 saquinho de chá preto
açúcar ou mel a gosto

Modo de Preparo

1

Numa tábua, corte os damascos e as peras em cubos pequenos. Reserve.

2

Coloque a água numa chaleira (ou fervedor) e leve ao fogo alto. Quando ferver, acrescente as frutas picadas, diminua o fogo e deixe cozinhar por apenas 3 minutos.

3

Desligue o fogo e adicione os saquinhos de chá. Tampe e deixe em infusão por 5 minutos.

4

Retire os saquinhos de chá e adoce a gosto. Sirva a seguir, com os pedacinhos de frutas.

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