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Receita de Smoothie de banana e frutas vermelhas
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Receita de Smoothie de banana e frutas vermelhas

receita de Smoothie de banana e frutas vermelhas saudavel | como fazer Smoothie de banana e frutas vermelhas passo a pas

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Quer uma bebida saudável e refrescante? Confira como fazer smoothie de banana e frutas vermelhas superfácil e sem açúcar. Fica irresistível!

Modo de preparo

  1. Ingredientes do smoothie reunidos na bancada.
  2. Reúna todos os ingredientes do smoothie de banana e frutas vermelhas;
  3. Bananas, morangos, amoras e mirtilos congelados em um pote.
  4. Descasque as bananas, pique elas, os morangos, os mirtilos e as amoras. Congele-as de um dia para o outro;
  5. Liquidificador com uma batida da cor roxa.
  6. Em um liquidificador ou mixer, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo (reserve algumas frutas para enfeitar);
  7. Dois copos com smoothie, dois canudos e algumas frutas congeladas ao lado.
  8. Transfira a mistura para um copo e enfeite com as frutas;
  9. Smoothie de banana e frutas vermelhas finalizado.
  10. Agora é só servir esse smoothie geladinho. Bom apetite!

Siga os passos e bom apetite! 🍽️

Tags

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